Преумора

Крайна умора. Интензивната и продължителна мускулна или интелектуална работа води до умора, която сънят не винаги успява да премахне напълно. С натрупването на остатъчната умора се появява състояние на изтощение, характеризиращо се със загуба на динамизма, астения, тревожност и понякога психична обърканост. Училищната или професионална преумора може да бъде причина за налудни пристъпи и дори за антисоциални прояви. Поради това трябва да се сдържа прилежността на прекалено ученолюбивите ученици, особено при приближаване на изпитите и да се следи за хармоничното разпределение на периодите на учене и отдих.